Вопрос счастья это вопрос, конечно, не самый простой, но и не самый сложный. Для того, что бы ответить на него, не нужно тратить года, посещая психолога.

Мы всего в этой жизни можем добиться с вами самостоятельно. Очень много жизненных мыслей и целей мы сами в своей жизни приведем к тому, что мы скажем: «ура мне классно»! Ведь именно этого состояния мы хотим.

Одно из правил такого поведения звучит так: «счастливым нужно стать до того, как у тебя появится повод».Но все зададут вопрос, как такое возможно, если у меня нет хорошей работы? Вот найду работу тогда и буду счастлив.

А кто-то думает: вот рассчитаюсь со всеми долгами и только тогда я буду счастлив и т.д. То есть в наших социальных привычках есть понимание того, что радоваться нужно только тогда, когда ты чего-то достиг, а пока не достиг радоваться не чему.

На что опирается человек, что бы быть счастливым? И как избежать периодов кризиса, или сделать их более лёгкими для человека. Параметры счастья заключаются в том, что цель не может быть удовольствием. Это противоречит нашему мышлению, которое говорит достигни цели и будет мне счастье.

Приведем пример. Человек идет в гору ему очень тяжело, кругом негатив и груз очень тяжёлый . Этот человек идет и думает вот найду себе удовольствие и буду счастлив, но когда человек достиг своей цели у него совсем не осталось жизненных сил и энергии. В таком положении радоваться он не может. Цель достигнута, а счастье нет.

Но мы не испытываем таких тяжёлых и затяжных кризисов при достижении цели, когда дорога до этой цели усыпана радостью и удовольствием. Находясь в унынии, никогда не одно желание не сбудется. Сначала мы себя настраиваем на позитив, а потом мы этот позитив получаем.

Еще один пример. Представьте себе две дороги. Одна из них усыпана камнями, колючками, костями и вонючей грязью. Но вы идете через нее в надежде, что пройдя эту дорогу вы увидите прекрасный сад и тогда вас настигнет счастье.

Но пройдя через эту тяжёлую дорогу вам просто стало плохо и даже прекрасный сад вас не радует. А вот, если бы вы выбрали другую дорогу, что бы прийти в этот сад, ту дорогу, где цветут чудесные цветы, есть беседки, где можно отдохнуть и набраться сил на пути к достижению цели. Тогда бы вы пришли в этот прекрасный сад в хорошем настроении, наполненные жизненной силой. В этом случае вы сможете оценить и насладится красотой этого прекрасного сада.